Penting! Solusi Buat yang Alergi Minum Air Lemon

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7rKsV3hYPr3szRkUqMy2umYRUoh7lCLsG7_vYI_qpfgUF5TPhMwzU5NAAom94kr-cNOKCu8Zaqjkc5m7tIGuisZWEFmrLGAQvlgQE6A-_DTigxcvnWfnLaWPoa7caUIQP_kkZ6XEieg5/s1600/664xauto-penting-solusi-buat-yang-alergi-minum-air-lemon-170828w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="332" data-original-width="664" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7rKsV3hYPr3szRkUqMy2umYRUoh7lCLsG7_vYI_qpfgUF5TPhMwzU5NAAom94kr-cNOKCu8Zaqjkc5m7tIGuisZWEFmrLGAQvlgQE6A-_DTigxcvnWfnLaWPoa7caUIQP_kkZ6XEieg5/s400/664xauto-penting-solusi-buat-yang-alergi-minum-air-lemon-170828w.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antioksidan adalah komponen yang dapat menetralisir radikal bebas di dalam tubuh yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh serta memperbesar risiko terkena berbagai penyakit.<br /><br />Lemon disebut sebagai buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Mengonsumsi air lemon diklaim dapat meningkatkan asupan antioksidan yang diperlukan tubuh. Untuk membuat air lemon caranya cukup sederhana, tambahkan perasan dari setengah buah lemon segar ke dalam segelas air.<br /><br />Jika ingin membuat air lemon dalam jumlah banyak, masukkan perasan dari satu buah lemon ke dalam teko berukuran sedang. Tambahkan dengan potongan-potongan buah lemon. Sahabat Dream juga dapat menambahkan beberapa helai daun mint dan es batu untuk rasa yang segar.<br /><br />Minum air lemon menggunakan sedotan dapat menghindari kerusakan gigi yang disebabkan asam dari lemon. Jika kamu memiliki alergi terhadap lemon makan dapat berefek perut terasa panas atau gejala alergi.<br /><br />Lalu bagaimana untuk mendapatkan antioksidan yang cukup untuk tubuh?<br /><br />Saat ini sudah ada solusinya. <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/mega_6_orange" target="_blank">Botol air minum Mega 6</a>. Botol air yang dapat mengubah air minum biasa menjadi air minum hydrogen yang menjadi air hydrogen yang bersifat aktif dan menyembuhkan terutama Diabetes.</span>

Antioksidan adalah komponen yang dapat menetralisir radikal bebas di dalam tubuh yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh serta memperb...

Read more »

5 Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih Datang Lagi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s1600/mencegah+isk+wanita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="481" data-original-width="767" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s400/mencegah+isk+wanita.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakteri dapat masuk jauh lebih mudah daripada melalui organ intim pria.<br /><br />Gejala ISK umumnya seperti rasa terbakar saat buang air kecil, sering buang air kecil dalam jumlah sedikit dan nyeri di bagian intim.<br /><br />Dokter umumnya akan memberikan obat antibiotik untuk membersihkan bakteri yang menyebabkan infeksi. Namun, ada hal yang alami dan sederhana yang dapat Anda konsumsi untuk mencegah infeksi saluran kemih datang kembali.<br /><br /><b>1. Minum jus cranberry</b><br />Jus cranberry dapat membantu mencegah ISK dengan membuat urin lebih asam dan mencegah bakteri berbahaya menempel ke dinding kemih. Lingkungan asam di urin membuat bakteri lebih sulit bertahan sehingga mengurangi kesempatan Anda terkena infeksi.<br /><br /><b>2. Menjaga kebersihan yang baik setelah berhubungan intim</b><br />Menjaga kebersihan dengan rajin membersihkan semua bagian tubuh wanita, juga pasangan terlebih setelah berhubungan seks. Bakteri dari berhubungan seksual adalah salah satu penyebab paling umum wanita terkena infeksi.<br /><br /><b>3. Batasi penggunaan antibiotik</b><br />Penggunaan antibiotik yang terlalu sering dapat menyebabkan lebih banyak bahaya dan mengarah pada ISK. Antibiotik dapat sebabkan diare yang memungkinkan bakteri masuk ke uretra. Saat melawan penyakit, antibiotik dapat menghapus bakteri baik dan buruk yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.<br /><br /><b>4. Hindari produk kebersihan wanita dengan aroma dan bahan kimia</b><br />Memakai produk kewanitaan yang memiliki parfum juga bahan kimia dapat menyebabkan bakteri berkembang dalam tubuh. Disarankan juga memakai jenis <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Vince_Klein_Perfect_Woman_paket" target="_blank">celana dalam kesehatan</a> yang dapat membunuh bakteri di organ vital Anda.<br /><br /><b>5. Tetap terhidrasi</b><br />Minum banyak air akan membantu bakteri yang tidak diinginkan keluar dari tubuh Anda. Jangan menahan urine untuk waktu lama. Buang air kecil setiap dua atau tiga jam, dan segera cari toilet ketika ada rasa dorongan untuk buang air kecil.</span>

Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakt...

Read more »

Kenali Manfaat dan Risiko Minum Air Alkali untuk Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s1600/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="800" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s400/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatakan bahwa air tersebut dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengatur tingkat pH tubuh, dan mencegah penyakit kronis seperti kanker. Namun, apakah semua itu benar?</span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">‘Alkalin’ dalam air alkali mengacu pada tingkat pH-nya. Tingkat pH adalah angka yang mengukur seberapa asam atau basa suatu zat dalam skala 0 hingga 14. Misalnya, sesuatu dengan pH 1 akan sangat asam dan sesuatu dengan pH 13 akan sangat basa.<br /><br />Air alkali sendiri memiliki tingkat pH yang lebih tinggi daripada air minum biasa. Karena itu, air alkali dipercaya dapat menetralisir asam dalam tubuh Anda. Air normal umumnya memiliki pH netral 7. Sedangkan air alkali biasanya memiliki pH 8 atau 9. Namun, pH saja tidak cukup untuk memberikan alkalinitas substansial terhadap air.<br /><br />Air alkali juga harus mengandung mineral alkali dan potensi reduksi oksidasi negatif (ORP). ORP adalah kemampuan air untuk bertindak sebagai antioksidan. Semakin negatif nilai ORP, semakin banyak antioksidannya.<br /><br />Air alkali memang masih agak kontroversial karena banyak ahli yang masih kurang yakin dengan air ini. Namun, beberapa penelitian ada yang menyarankan air alkali untuk menggunakan air alkali dalam kondisi tertentu. Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa meminum air ini dengan pH 8,8 dapat membantu menonaktifkan pepsin, enzim utama yang menyebabkan refluks asam.<br /><br />Studi lain juga menunjukkan bahwa meminum air alkali memiliki manfaat bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Sebuah penelitian terbaru yang melibatkan 100 orang menemukan perbedaan yang signifikan dalam kekentalan darah seluruh peserta setelah mengkonsumsi air pH tinggi dibandingkan dengan air biasa setelah melakukan latihan berat.<br /><br />Mereka yang mengonsumsi air pH tinggi mengurangi viskositas sebesar 6,3% dibandingkan dengan 3,36% meminum air murni yang dimurnikan. Ini berarti darah mengalir lebih efisien dengan air alkali. Hal ini juga dapat meningkatkan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh. Untuk konsumsi air alkali memang dibutuhkan juga air generatornya. Yaitu <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/hydrogen_water_jug_alkali" target="_blank">alat untuk mengubah air biasa menjadi air alkali</a>.<br /><br />Namun meskipun air ini memang dianggap aman, Anda juga harus memperhatikan efek negatif dari mengkonsumsi air ini. Beberapa efek samping negatif tersebut seperti menurunkan keasaman lambung alami, yang berfungsi membantu membunuh bakteri dan mengusir patogen lain yang tidak diinginkan. Maka dari itu, sesuaikanlah pH air dengan kebutuhan dan juga kondisi tubuh Anda agar tidak terjadi efek negatif setelah mengkonsumsinya. </span>

Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatak...

Read more »

5 Bahan alami untuk membuat pelembab kulit sendiri

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://tipkesehatan.com/wp-content/uploads/2016/10/1477254732_Manfaat+dan+Cara+Membuat+Masker+Mentimun+untuk+Kecantikan+Kulit+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="328" data-original-width="625" src="http://tipkesehatan.com/wp-content/uploads/2016/10/1477254732_Manfaat+dan+Cara+Membuat+Masker+Mentimun+untuk+Kecantikan+Kulit+wajah.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Salah satu ciri kulit yang sehat adalah lembab dan lembut. Memang sudah banyak beredar <a href="http://bit.ly/moelpaket" target="_blank">pelembab dari ekstrak buah dan tumbuhan</a>, namun tidak ada salahnya Anda juga mencoba bahan-bahan yang ada di rumah. <br /><br />Berikut ini 5 bahan pelembab kulit alami yang mudah ditemukan di rumah.<br /><br /><b>#Alpukat</b><br />Banyak pakar kecantikan dan kesehatan yang merekomendasikan jus alpukat untuk mendapatkan kulit yang lembut dan berkilau. Buah ini kaya vitamin A yang penting untuk meningkatkan kecerahan kulit. Selain itu, Alpukat juga mengandung banyak mineral seperti potasium, zat besi, dan tembaga, yang akan bekerja kolektif melembutkan kulit. <br /><br />Cara pemakaiannya cukup dengan mengoleskan alpukat yang telah dihancurkan ke seluruh bagian wajah dan bilas setelah 15-20 menit. Jus alpukat juga merupakan sumber energi yang baik.<br /><br /><b>#Pisang</b><br />Buah ini kaya vitamin A yang akan membantu memperbaiki kulit bermasalah dan kusam. Untuk mendapatkan manfaat kelembutannya, balurkan pisang ke seluruh kulit wajah dan diamkan selama 20 menit, kemudian basuh dengan air hangat. Vitamin C yang ada di pisang juga akan membantu mencerahkan kulit.<br /><br /><b>#Anggur</b><br />Vitamin E yang ada di buah anggur akan membantu mempertahankan kelembaban kulit dan juga membantu meningkatkan produksi sel kulit baru. Hancurkan segenggam anggur dan gunakan kapas untuk menempelkannya ke wajah. Basuh setelah didiamkan beberapa menit. Untuk hasil maksimal, gunakan beberapa kali dalam seminggu. Adanya kandungan antioksidan juga membuat anggur sebagai tabir surya natural.<br /><br /><b>#Mentimun</b><br />Mentimun mengembalikan kelembaban dan menjaga kulit tetap sehat. Mentimun merupakan pelembab untuk wajah dan tubuh. Antioksidannya memperlambat penunaan kulit. Cara pemakannya, potong mentimun dan taruh di atas mata pada malam hari.<br /><br /><b>#Minyak kelapa</b><br />Tidak hanya fungsinya sebagai pelembab alami, minyak kelapa juga berfungsi sebagai penghapus riasan serta sebagai scrub alami untuk badan. Kandungan nutrisinya akan meresap ke dalam pori-pori dan melembutkan serta melembabkan kulit secara menyeluruh, juga mengangkat debu dan kotoran. Pijatan dengan menggunakan minyak kelapa juga sangat direkomendasikan untuk mendapatkan rambut yang kuat dan sehat.</span>

Salah satu ciri kulit yang sehat adalah lembab dan lembut. Memang sudah banyak beredar pelembab dari ekstrak buah dan tumbuhan , namun t...

Read more »

Hindari 5 Makanan Ini Agar Perut Tidak Buncit

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-b2F2TVV_5Gg/UDIDskq9y8I/AAAAAAAADLY/lc6m90yLpIY/s640/7-Kebiasaan-Penyebab-Perut-Buncit.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="242" src="http://4.bp.blogspot.com/-b2F2TVV_5Gg/UDIDskq9y8I/AAAAAAAADLY/lc6m90yLpIY/s640/7-Kebiasaan-Penyebab-Perut-Buncit.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Timbunan lemak di perut bikin tampilan kurang menarik. Tapi mengurangi lemak perut tidak mudah. Selain berolahraga, makanan harus dipilih dengan cermat.<br /><br />Tidak hanya perempuan, laki-laki juga mengkhawatirkan perut yang membuncit. Tapi, wanita selalu memiliki angan-angan untuk mendapatkan tubuh ideal termasuk perut yang rata, dan umumnya diatasi dengan menggunakan <a href="http://bit.ly/sankompromo" target="_blank">korset kesehatan</a>.<br /><br />Agar tubuh tetap sehat dan perut tetap ramping, sebaiknya <a href="http://cafenegritude.blogspot.com/2017/04/hindari-5-makanan-ini-agar-perut-tidak.html">hindari beberapa makanan ini</a>. <br /><br /><b>1. Roti</b><br />Dibandingkan roti putih, sebaiknya pilih roti yang mengandung gandum. Roti putih mengandung lebih banyak kalori. Sehingga jika ingin mengonsumsi roti sebaiknya pilih yang gandum dan campurkan dengan aneka sayuran untuk tambahan serat.<br /><br /><b>2. Nasi putih</b><br />Nasi putih sarat akan karbohidrat. Nasi putih mengandung sedikit serat sehingga bisa membuat perut buncit jika dikonsumsi berlebihan. Jika Anda sedang melakukan program diet, sebaiknya pilih nasi merah yang tinggi serat dan tetap konsumsi sayur dan buah.<br /><br /><b>3. Makanan olahan</b><br />Makanan olahan seperti junk food dan fast food yang minim nutrisi. Bahan makanan olahan juga mengandung pengawet sehingga bisa bertahan lebih lama. Seringnya konsumsi makanan olahan ini dapat mengakibatkan perut kembung.<br /><br />Selain itu, maknaan siap saji juga cenderung tinggi lemak, gula dan beberapa bahan kimia. Gula juga bisa menyebabkan kram dan gas sedangkan lemak dapat membuat perut terasa kurang nyaman dan kembung.<br /><br /><b>4. Terlalu banyak garam</b><br />Makanan yang mengandung garam berlebih harus dihindari. Kelebihan makanan asin yang mengandung garam dapat mempertahankan cairan di dalam tubuh termasuk daerah perut. Selain bisa cegah kembung. mengurangi kadar garam bisa membantu ratakan perut.<br /><br /><b>5. Olahan susu</b><br />Yogurt, susu, keju, dan mentega baik bagi tubuh karena mengandung kalsium dan protein. Namun 65% populasi di dunia terbukti kekurangan enzim laktosa sehingga kesulitan mengurai laktosa. Masalah itu pun bisa menggangu pencernaan dan membuat perut buncit. Dianjurkan untuk Anda yang alergi laktosa agar mengganti susu sapi dengan susu almond tanpa gula.</span>

Timbunan lemak di perut bikin tampilan kurang menarik. Tapi mengurangi lemak perut tidak mudah. Selain berolahraga, makanan harus dipilih ...

Read more »

Cara Memutihkan Kulit Secara Alami Menggunakan Beras Kencur

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBhu6Ra8D15h4JZNLfeStKhwaQonOo58BxRAwz3i5ehdWX9bEZkapA4_7ZTRMUBBLu3deKrnIGBuD7yVciu7hQaJZmGNhonmV2Qqos6BnlIcPxLlvDGuCst2FmOSJA_LKNx4TLHkHEy8a_/s1600/cara+memutih+dengan+masker.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBhu6Ra8D15h4JZNLfeStKhwaQonOo58BxRAwz3i5ehdWX9bEZkapA4_7ZTRMUBBLu3deKrnIGBuD7yVciu7hQaJZmGNhonmV2Qqos6BnlIcPxLlvDGuCst2FmOSJA_LKNx4TLHkHEy8a_/s400/cara+memutih+dengan+masker.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Memiliki kulit putih, mulus, kencang dan sehat merupakan idaman semua wanita. Akan tetapi tidak semua orang memiliki kulit yang seperti itu, jika Anda termasuk didalamnya maka Anda tidak perlu berkecil hati dan merasa bersedih. Ada solusi yang tepat untuk mengatasinya dengan <a href="http://bit.ly/moelpaket" target="_blank">mengaplikasikan krim pemutih alami yang aman</a>, namun Abda juga bisa membuat masker lain berupa masker beras kencur.<br /><br />Sebagian orang mengenal beras kencur biasanya digunakan untuk obat yang berupa minuman jamu. Keistimewaan minuman ini sangat baik untuk kesehatan tubuh. Tapi tahukah Anda bahwa beras kencur tidak hanya dijadikan untuk alternatif pengobatan saja melainkan juga bagus untuk <a href="http://cafenegritude.blogspot.com/2017/03/cara-memutihkan-kulit-secara-alami.html">kecantikan wajah melalui masker</a>. Ada 3 manfaat utama dari beras kencur, antara lain sebagai berikut :<br /><br /><b>Memutihkan Wajah</b><br />Tidak semua orang memiliki wajah yang putih, tetapi Anda bisa kok membuat kulit wajah putih dengan bahan alami. Ternyata beras kencur merupakan pemutih yang Anda cari karena bahan-bahan tersebut sangat akrab dengan lingkungan. Pemutih wajah yang satu ini memiliki kombinasi kandungan yang dapat memutihkan wajah. Jadi, Anda tidak perlu repot-repot pergi membeli produk pemutih wajah sebagaimana banyak beredar di iklan.<br /><b><br />Menghilangkan Jerawat</b><br />Jerawat memang merupakan hal paling menyebalkan. Untuk memastikan jerawat pergi dari wajah, cara yang paling aman yaitu dengan menggunakan masker beras kencur. Anda bisa menerapkannya sendiri di rumah baik sebagai obat jerawat maupun sebagai pencegah timbulnya jerawat baru.<br /><br />Melakukan perawatan ini secara rutin, otomatis jerawat akan kempis dengan sendirinya dalam waktu yang singkat. Jika Anda khawatir terganggu noda bekas jerawat, jangan beralih dari penggunaan masker beras kencur dimana jerawat dan noda bekas jerawat hilang dalam satu langkah.<br /><br /><b>Mengencangkan Kulit</b><br />Setiap orang mendambakan kulit wajah yang tidak hanya putih dan mulus, tetapi juga kencang. Ketiganya merupakan satu paket yang tidak terpisahkan untuk wajah terlihat cantik dan menawan. Jika Anda mengalami masalah kulit kurang kencang, cobalah untuk membuat ramuan masker wajah dengan beras kencur.<br /><br />Caranya mudah, Anda cukup merendam beras semalaman, haluskan beras dengan cara menumbuknya hingga lembut, jemur di bawah sinar matahari hingga kering, lalu parut kencur hingga lembut. </span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial,Helvetica,sans-serif;">Kemudian campurkan parutan kencur dengan bubuk beras yang telah kering tadi, balurkan masker ke seluruh wajah selama 30 menit. Setelah itu bersihkan masker dengan tisu, bilas dengan air hingga bekas masker tidak tersisa. Lakukan perawatan ini minimal seminggu sekali untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.<br /><br />Jika mengalami kesulitan dalam mencari beras kencur atau tidak ada waktu dalam membuatnya, Anda bisa membeli <a href="http://bit.ly/moelpaket" target="_blank">krim pemutih yang alami</a>, bisa dibeli di matrixshop.co.id.</span>

Memiliki kulit putih, mulus, kencang dan sehat merupakan idaman semua wanita. Akan tetapi tidak semua orang memiliki kulit yang seperti it...

Read more »