Apakah Benar Air Mineral Mengandung Zat Berbahaya? Ini Penjelasan Medisnya

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVifcCjC_-L3zDgfxN1uGqcbuaGukZnMUCOrZ6o7RXoSV-oVh-88uKTx5PT-T4xXEZj5-aBtT9nt7v9zsf_AxHO9O2cK27zLsTTaYubEwaZz6glTZD4ch2RfKIFFG8nD95SAKBsWTSnfuL/s1600/air-mineral_20180316_070349.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="393" data-original-width="700" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVifcCjC_-L3zDgfxN1uGqcbuaGukZnMUCOrZ6o7RXoSV-oVh-88uKTx5PT-T4xXEZj5-aBtT9nt7v9zsf_AxHO9O2cK27zLsTTaYubEwaZz6glTZD4ch2RfKIFFG8nD95SAKBsWTSnfuL/s400/air-mineral_20180316_070349.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Pastinya tahu kan air mineral, bahkan hampir semua masyarakat mengonsumsinya. Meskipun demikian, di dalam air mineral ternyata ada kandungan zat berbahaya. Benarkah? Yuk simak penjelasannya disini.<br /><br />Kenapa air mineral disebut air putih? Ada yang bilang karena sudah sebutan dari nenek moyang, jadi sudah terbiasa nyebut air putih, memang aneh sih kalo tiba-tiba nyebutnya air bening. Sebenarnya banyak yang sadar dengan sebutan air putih tapi kenapa masih juga disebut air putih.<br /><br />Namun, ada juga yang mengatakan bahwa bukan karena nenek moyang kita buta warna, tetapi air yang baik untuk diminum itu yaitu air yang bersih, jernih, dan tidak berbau. Nah barang yang bersih atau apapun itu yang bersih itu identik dengan warna putih, dengan begitu air yang layak diminum tidak di bilang bening karena bening itu sama seperti jernih.<br /><br />Kalau menyebutnya bening atau jernih belum tentu layak untuk diminum, sedangkan kalau menyebutnya putih, itu sudah mewakili air yang layak diminum.<br /><br />Air putih dan air mineral memiliki wujud yang sama, sampai kita bingung apa beda keduanya. Apalagi rasa air mineral dan air putih pun tidak ada bedanya. Meskipun semuanya terlihat sama, tapi kedua jenis air ini berbeda, lo. Apa perbedaan air dan mineral? Yuk kita simak apa saja perbedaan air mineral dan air putih!<br /><br /><b>1. Memiliki Kandungan yang Berbeda</b><br /><br />Air putih merupakan air yang biasa, yang bisa kita dapatkan dari alam atau keran di rumah. Biasanya sebelum diminum, airnya dimasak dulu untuk membunuh kuman yang ada. Dalam air putih terkandung satu atom hidrogen dan dua atom hidrogen.<br /><br />Sedangkan air mineral itu merupakan air yang didalamnya terkandung mineral alami ataupun buatan. Mineral yang terdapat dalam air mineral jumlahnya bisa besar atau pun sedikit. Komponen dari mineral itu bermacam-macam dan bisa berupa zinc, zat besi, kalsium, dan magnesium.<br /><br />Jadi, jika dilihat dari kandungan yang terdapat di dalam kedua jenis air ini, keduanya jelas sekali berbeda, bukan?<br /><br /><b>2. Berasal dari Sumber yang Berbeda</b><br /><br />Air putih biasanya dapat diambil dari sungai, danau, dan sumber alami lainnya. Sedangkan, air mineral biasanya berasal dari daerah yang terdapat banyak mineral. Ini artinya, tidak semua air bisa kita anggap sebagai air mineral. Namun, air putih yang tidak memiliki kandungan mineral dapat diubah menjadi air mineral, yaitu dengan cara menambahkan nutrisi ke dalam air putih biasa.<br /><br /><b>3. Kandungan Nutrisi dalam Air Mineral Lebih Banyak</b><br /><br />Air mineral adalah sumber nutrisi yang baik dibandingkan dengan air putih biasa. Air mineral juga memiliki banyak manfaat buat kesehatan kita. Namun, bukan berarti jika meminum air putih biasa tida menyehatkan, ya. Keduanya, sama-sama menyehatkan jika diminum. Hanya saja nutrisi yang terkandung dalam air mineral lebih banyak.<br /><br /><b>4. Cara Mendapatkannya</b><br /><br />Untuk mendapatkan air mineral, kita mesti membelinya. Sebelum akhirnya siap untuk diminum, air mineral tersebut telah melewati banyak proses. Sedangkan untuk mendapatkan air putih, kita bisa mendapatkannya secara gratis dari alam dan memasaknya sendiri di rumah sebelum kita meminumnya.<br /><br />Lantas, apakah air mineral boleh dimasak? Beberapa pakar menyampaikan, merebus air mineral dalam kemasan tidak membawa manfaat khusus. Umumnya, air mineral yang disajikan dalam kemasan sudah melalui beberapa proses purifikasi, seperti filtrasi, distilasi, dan sebagainya.<br /><br />Selain itu, kualitas air mineral yang dijual bebas wajib memenuhi standar nasional. Tujuannya supaya <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/hydrogen_water_jug_alkali" target="_blank">air aman dikonsumsi</a>. Jadi bila diproduksi oleh perusahaan yang terpercaya, kualitas air sudah terjamin baik, sehingga merebus air mineral tidak disarankan.<br /><br />Merebus ulang atau reboiling adalah istilah yang digunakan untuk air yang direbus, dibiarkan sejenak untuk menurunkan suhu, lalu direbus lagi. Pada dasarnya, merebus air mineral tidak memiliki risiko bahaya bagi kesehatan. Misalnya, bila Anda ingin menghangatkan air untuk mengonsumsi teh atau kopi, tidak ada dampak kesehatan yang akan timbul.<br /><br />Namun, bila Anda merebus air mineral hingga berbuih dengan tujuan menghilangkan kandungan kuman, maka ini sangat tidak disarankan. Sebab, proses ini dapat mengubah struktur kimiawi dari molekul-molekul yang terdapat pada air, juga menyebabkan beberapa zat berbahaya berakumulasi. Sebut saja, zat kimia seperti arsenik dan nitrat.</span>

Pastinya tahu kan air mineral, bahkan hampir semua masyarakat mengonsumsinya. Meskipun demikian, di dalam air mineral ternyata ada kandungan zat berbahaya. Benarkah? Yuk simak penjelasannya disini.Kenapa air mineral disebut air putih? Ada yang bilan…

Read more »

Penting! Solusi Buat yang Alergi Minum Air Lemon

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7rKsV3hYPr3szRkUqMy2umYRUoh7lCLsG7_vYI_qpfgUF5TPhMwzU5NAAom94kr-cNOKCu8Zaqjkc5m7tIGuisZWEFmrLGAQvlgQE6A-_DTigxcvnWfnLaWPoa7caUIQP_kkZ6XEieg5/s1600/664xauto-penting-solusi-buat-yang-alergi-minum-air-lemon-170828w.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="332" data-original-width="664" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiA7rKsV3hYPr3szRkUqMy2umYRUoh7lCLsG7_vYI_qpfgUF5TPhMwzU5NAAom94kr-cNOKCu8Zaqjkc5m7tIGuisZWEFmrLGAQvlgQE6A-_DTigxcvnWfnLaWPoa7caUIQP_kkZ6XEieg5/s400/664xauto-penting-solusi-buat-yang-alergi-minum-air-lemon-170828w.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Antioksidan adalah komponen yang dapat menetralisir radikal bebas di dalam tubuh yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh serta memperbesar risiko terkena berbagai penyakit.<br /><br />Lemon disebut sebagai buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Mengonsumsi air lemon diklaim dapat meningkatkan asupan antioksidan yang diperlukan tubuh. Untuk membuat air lemon caranya cukup sederhana, tambahkan perasan dari setengah buah lemon segar ke dalam segelas air.<br /><br />Jika ingin membuat air lemon dalam jumlah banyak, masukkan perasan dari satu buah lemon ke dalam teko berukuran sedang. Tambahkan dengan potongan-potongan buah lemon. Sahabat Dream juga dapat menambahkan beberapa helai daun mint dan es batu untuk rasa yang segar.<br /><br />Minum air lemon menggunakan sedotan dapat menghindari kerusakan gigi yang disebabkan asam dari lemon. Jika kamu memiliki alergi terhadap lemon makan dapat berefek perut terasa panas atau gejala alergi.<br /><br />Lalu bagaimana untuk mendapatkan antioksidan yang cukup untuk tubuh?<br /><br />Saat ini sudah ada solusinya. <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/mega_6_orange" target="_blank">Botol air minum Mega 6</a>. Botol air yang dapat mengubah air minum biasa menjadi air minum hydrogen yang menjadi air hydrogen yang bersifat aktif dan menyembuhkan terutama Diabetes.</span>

Antioksidan adalah komponen yang dapat menetralisir radikal bebas di dalam tubuh yang dapat merusak sel dan jaringan tubuh serta memperbesar risiko terkena berbagai penyakit.Lemon disebut sebagai buah yang kaya akan kandungan antioksidan. Mengonsums…

Read more »

5 Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih Datang Lagi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s1600/mencegah+isk+wanita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="481" data-original-width="767" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s400/mencegah+isk+wanita.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakteri dapat masuk jauh lebih mudah daripada melalui organ intim pria.<br /><br />Gejala ISK umumnya seperti rasa terbakar saat buang air kecil, sering buang air kecil dalam jumlah sedikit dan nyeri di bagian intim.<br /><br />Dokter umumnya akan memberikan obat antibiotik untuk membersihkan bakteri yang menyebabkan infeksi. Namun, ada hal yang alami dan sederhana yang dapat Anda konsumsi untuk mencegah infeksi saluran kemih datang kembali.<br /><br /><b>1. Minum jus cranberry</b><br />Jus cranberry dapat membantu mencegah ISK dengan membuat urin lebih asam dan mencegah bakteri berbahaya menempel ke dinding kemih. Lingkungan asam di urin membuat bakteri lebih sulit bertahan sehingga mengurangi kesempatan Anda terkena infeksi.<br /><br /><b>2. Menjaga kebersihan yang baik setelah berhubungan intim</b><br />Menjaga kebersihan dengan rajin membersihkan semua bagian tubuh wanita, juga pasangan terlebih setelah berhubungan seks. Bakteri dari berhubungan seksual adalah salah satu penyebab paling umum wanita terkena infeksi.<br /><br /><b>3. Batasi penggunaan antibiotik</b><br />Penggunaan antibiotik yang terlalu sering dapat menyebabkan lebih banyak bahaya dan mengarah pada ISK. Antibiotik dapat sebabkan diare yang memungkinkan bakteri masuk ke uretra. Saat melawan penyakit, antibiotik dapat menghapus bakteri baik dan buruk yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.<br /><br /><b>4. Hindari produk kebersihan wanita dengan aroma dan bahan kimia</b><br />Memakai produk kewanitaan yang memiliki parfum juga bahan kimia dapat menyebabkan bakteri berkembang dalam tubuh. Disarankan juga memakai jenis <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Vince_Klein_Perfect_Woman_paket" target="_blank">celana dalam kesehatan</a> yang dapat membunuh bakteri di organ vital Anda.<br /><br /><b>5. Tetap terhidrasi</b><br />Minum banyak air akan membantu bakteri yang tidak diinginkan keluar dari tubuh Anda. Jangan menahan urine untuk waktu lama. Buang air kecil setiap dua atau tiga jam, dan segera cari toilet ketika ada rasa dorongan untuk buang air kecil.</span>

Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakteri dapat masuk jauh lebih mudah daripada melalui organ intim pria.Gejala ISK umumnya seperti rasa terbakar saat …

Read more »

7 Cara Mengatasi Migrain paling Ampuh

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3F9Omnwx-hem-brvvBZEiV6KKcGfr0ayvM89_eQwDsKri7KqE6wDznLL500V-A0HLlww_FCOlZUUWtJoet9Qd1MBgNrPWfbiGYK-_j_Q49__QSa8ffpek8okx0MPrLuPyNquSWgx5__oV/s1600/migrain.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="577" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3F9Omnwx-hem-brvvBZEiV6KKcGfr0ayvM89_eQwDsKri7KqE6wDznLL500V-A0HLlww_FCOlZUUWtJoet9Qd1MBgNrPWfbiGYK-_j_Q49__QSa8ffpek8okx0MPrLuPyNquSWgx5__oV/s400/migrain.png" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sakit kepala bisa datang kapan saja di sela-sela aktifitas kita, baik itu aktifitas berat maupun aktifitas ringan. Salah satu jenis penyakit sakit kepala yang sangat membuat tidak nyaman adalah migrain. Migrain atau biasa disebut sakit kepala sebelah adalah sakit kepala yang terasa hanya pada bagian sebelah kepala saja, Migrain seringkali disertai dengan rasa mual dan muntah sehingga membuat penderitanya sulit melanjutkan aktifitas.<br /><br />Jika kamu mengalami migrain, sebelum memutuskan meminum obat. Kamu bisa lakukan cara mengatasi Migrain paling ampuh berikut ini!<br /><br /><b>Minum Kopi</b><br /><br />Cara mengatasi migrain pertama adalah dengan minum kopi. Kandungan kafein dalam kopi bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit migrain , Namun jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsi kopi agar tidak mengalami ketergantungan terhadap kopi.<br /><br /><b>Pijat Daerah Pelipis</b><br /><br />Cara mengatasi migrain berikutnya adalah dengan memijat daerah pelipis dengan minyak kayu putih atau minyak gosok. Aroma dan rasa hangat dari minyak kayu putih dan minyak gosok akan membuat tubuh nyaman dan mengurangi rasa sakit migrain.<br /><br /><b>Istirahat di Ruangan yang Gelap</b><br /><br />Cara mengatasi migrain berikutnya adalah, beristirahat di ruangan gelap. Berisitirahat di ruangan gelap dapat mengatasi rasa sakit migrain. Karena jika beristirahat di ruangan terang dan silau akan menambah rasa sakit migrain.<br /><br /><b>Kompres Kepala Dengan Es</b><br /><br />Kompres kepala dengan es dapat mengatasi migrain. Gunakan es yang di bungkus kantong plastik lalu balut dengan handuk kecil. Kompres kepala sambil beristirahat di dalam ruangan yang gelap agar migrain dapat diatasi lebih efektif.<br /><br /><b>Minum Teh Jahe Hangat</b><br /><br />Dengan mengonsumsi teh jahe yang hangat akan membantu melancarkan peredaran darah tubuh, sehingga dapat mengatasi migrain. Kandungan zat anti-inflamasi pada jahe juga bermanfaat untuk mengatasi migrain.<br /><br /><b>Minum Air Putih</b><br /><br />Cara Mengatasi Migrain terakhir adalah dengan mengonsumsi air putih, Karena migrain bisa terjadi ketika tubuh kekurangan air. Konsumsi banyak air putih dapat mengatasi migrain dan tubuh menjadi segar dan fit.<br /><br /><b>Kenakan Gelang Kesehatan</b><br /><br />Dengan mengenakan gelang kesehatan bernama <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/magma_jeju_perhiasan_gelang_kesehatan_paket_2" target="_blank">Magma Jeju</a>, Anda bisa mengurangi bahkan menghilangkan rasa sakit migrain yang menyerang. Karena Magma Jeju sendiri adalah Gelang teknologi mutakhir dari Korea yang memancarkan Sinar Infra Merah Jarak Jauh dengan panjang gelombang hingga 97,3 m yang setara dengan sinar infra merah yang terkandung dalam sinar matahari pagi.<br /><br />Nah, itu dia cara mengatasi migrain paling ampuh! Jika kamu terkena migrain, jangan lupa untuk melakukan cara-cara mengatasi migrain diatas terlebih dahulu.</span>

Sakit kepala bisa datang kapan saja di sela-sela aktifitas kita, baik itu aktifitas berat maupun aktifitas ringan. Salah satu jenis penyakit sakit kepala yang sangat membuat tidak nyaman adalah migrain. Migrain atau biasa disebut sakit kepala sebela…

Read more »

Kenali Manfaat dan Risiko Minum Air Alkali untuk Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s1600/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="800" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s400/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatakan bahwa air tersebut dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengatur tingkat pH tubuh, dan mencegah penyakit kronis seperti kanker. Namun, apakah semua itu benar?</span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">‘Alkalin’ dalam air alkali mengacu pada tingkat pH-nya. Tingkat pH adalah angka yang mengukur seberapa asam atau basa suatu zat dalam skala 0 hingga 14. Misalnya, sesuatu dengan pH 1 akan sangat asam dan sesuatu dengan pH 13 akan sangat basa.<br /><br />Air alkali sendiri memiliki tingkat pH yang lebih tinggi daripada air minum biasa. Karena itu, air alkali dipercaya dapat menetralisir asam dalam tubuh Anda. Air normal umumnya memiliki pH netral 7. Sedangkan air alkali biasanya memiliki pH 8 atau 9. Namun, pH saja tidak cukup untuk memberikan alkalinitas substansial terhadap air.<br /><br />Air alkali juga harus mengandung mineral alkali dan potensi reduksi oksidasi negatif (ORP). ORP adalah kemampuan air untuk bertindak sebagai antioksidan. Semakin negatif nilai ORP, semakin banyak antioksidannya.<br /><br />Air alkali memang masih agak kontroversial karena banyak ahli yang masih kurang yakin dengan air ini. Namun, beberapa penelitian ada yang menyarankan air alkali untuk menggunakan air alkali dalam kondisi tertentu. Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa meminum air ini dengan pH 8,8 dapat membantu menonaktifkan pepsin, enzim utama yang menyebabkan refluks asam.<br /><br />Studi lain juga menunjukkan bahwa meminum air alkali memiliki manfaat bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Sebuah penelitian terbaru yang melibatkan 100 orang menemukan perbedaan yang signifikan dalam kekentalan darah seluruh peserta setelah mengkonsumsi air pH tinggi dibandingkan dengan air biasa setelah melakukan latihan berat.<br /><br />Mereka yang mengonsumsi air pH tinggi mengurangi viskositas sebesar 6,3% dibandingkan dengan 3,36% meminum air murni yang dimurnikan. Ini berarti darah mengalir lebih efisien dengan air alkali. Hal ini juga dapat meningkatkan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh. Untuk konsumsi air alkali memang dibutuhkan juga air generatornya. Yaitu <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/hydrogen_water_jug_alkali" target="_blank">alat untuk mengubah air biasa menjadi air alkali</a>.<br /><br />Namun meskipun air ini memang dianggap aman, Anda juga harus memperhatikan efek negatif dari mengkonsumsi air ini. Beberapa efek samping negatif tersebut seperti menurunkan keasaman lambung alami, yang berfungsi membantu membunuh bakteri dan mengusir patogen lain yang tidak diinginkan. Maka dari itu, sesuaikanlah pH air dengan kebutuhan dan juga kondisi tubuh Anda agar tidak terjadi efek negatif setelah mengkonsumsinya. </span>

Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatakan bahwa air tersebut dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengatur tingkat pH tubuh, dan mencegah penyaki…

Read more »

Ketahui Jus Terbaik untuk Mengatasi Nyeri Sendi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjgQ_nXULH9qteiqIPnZjJsquZ4muh6aXF68s0yvP07PSk8TquDU9vSRtwPGcULXJt__d8htRQ4S86SZu93oif5x5RF889pifcvoDFYmPyRLfpjx1RoeJH7KG9QKe-6xBX31c58cpgvuue/s1600/brt814663447.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="500" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjgQ_nXULH9qteiqIPnZjJsquZ4muh6aXF68s0yvP07PSk8TquDU9vSRtwPGcULXJt__d8htRQ4S86SZu93oif5x5RF889pifcvoDFYmPyRLfpjx1RoeJH7KG9QKe-6xBX31c58cpgvuue/s400/brt814663447.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dokter biasanya memberikan obat untuk penghilang rasa sakit kepada pasien yang mengalami nyeri sendi. Ternyata, jus buah juga dapat membantu seseorang menyingkirkan nyeri sendi.<br /><br />Dalam upaya menghindari obat - obatan, penderita nyeri sendi cenderung beralih ke suplemen gizi atau semacam cara alternatif seperti <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/dr_hoom_knee_health_care_alat_terapi_kesehatan_lutut" target="_blank">alat kesehatan</a> untuk mengontrol rasa sakit nyeri sendi mereka. Ternyata ada jus tertentu yang dapat membantu seseorang untuk menyingkirkan nyeri sendi.<br /><br />Nyeri sendi dapat diobati dengan konsumsi jenis makanan yang tepat. Makanan yang bermanfaat untuk mengobati radang sendi adalah jeruk, limau, jeruk bali, lemon, dan jenis jeruk lainnya. Jeruk termasuk vitamin C, yang dikenal untuk memberikan bantuan kepada individu dengan arthritis.<br /><br />Sayuran seperti brokoi, bayam, dan kangkung juga dapat bermanfaat bagi para penderita nyeri sendi. Kebiasaan yang sangat baik adalah dengan mencoba tinggalkan konsumsi jumlah gula berlebih. Makanan lain yang mungkin bermanfaat bagi sendi Anda adalah makanan penuh bioflavonoid, yang memiliki kemampuan untuk mengusir racun dari sendi. Makanan yang penuh dengan bioflavonoid adalah apel berry, dan ceri.<br /><br />Metode terbaik untuk mengambil keuntungan dari orang - orang sakit sendi adalah dengan mengurangi makanan untuk mencampur sehingga menjadi smoothie menyegarkan. Gunakan minyak zaitun dan minyak biji anggur yang meliputi alpha linolenat, yang dikenal untuk menenangkan nyeri sendi.<br /><br />Sekarang, mari kita bahas tentang jus yang sangat besar manfaatnya untuk sendi. Coba campurkan jeruk nipis atau lemon ke dalam segelas air di pagi hari. Lemon atau jeruk nipis tidak hanya baik untuk sendi, tetapi juga merupakan minuman yang sangat baik untuk Anda konsumsi setiap hari.<br /><br />Jus pepaya dan jeruk sangat bermanfaat untuk nyeri sendi. Jus ini melindungi tulang rawan, sendi, dan tulang. Jus seledri, wortel, dan nanas juga sebagai bahan yang mengurangi peradangan sendi dan meningkatkan fleksibilitas.<br /><br />Jus apel dan jeruk melindungi tulang dan sendi. Vitamin dan antioksidan hadir dalam buah ini dan membantu untuk memberikan bantuan ketika Anda merasakan nyeri sendi. Jus yang terbuat dari pepaya dan beri biru dapat membantu menyembuhkan sendi dan memberikan bantuan dari peradangan. </span>

Dokter biasanya memberikan obat untuk penghilang rasa sakit kepada pasien yang mengalami nyeri sendi. Ternyata, jus buah juga dapat membantu seseorang menyingkirkan nyeri sendi.Dalam upaya menghindari obat - obatan, penderita nyeri sendi cenderung b…

Read more »

Bukan pakai tisu, ini cara cebok yang benar secara medis

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj06CRq0oyIJI9hMxwM5nfHwafAXOkZ1dmVk767t8iEjaK37HSpEMe1Bh0XejFvnU92Kzg-cemraKYkSoM5B_A27qUnpdM_lJtWp3eW0FHxIvxfu5dEvjL-eWgEeBjnvTuHSpgdXyiYCbJs/s1600/6242b264-4d36-4b26-b3b1-1bbef2dd108a_169.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="650" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj06CRq0oyIJI9hMxwM5nfHwafAXOkZ1dmVk767t8iEjaK37HSpEMe1Bh0XejFvnU92Kzg-cemraKYkSoM5B_A27qUnpdM_lJtWp3eW0FHxIvxfu5dEvjL-eWgEeBjnvTuHSpgdXyiYCbJs/s400/6242b264-4d36-4b26-b3b1-1bbef2dd108a_169.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tisu bisa jadi dipilih para perempuan ketika mengeringkan area genitalnya. Namun, penggunaan tisu ini benar-benar tak disarankan. Apalagi jika tisu tersebut rapuh dan gampang robek.<br /><br />Demikian disampaikan oleh Dokter ahli obstetri dan ginekologi. Paling benar itu habis Buang Air Besar (BAB) dan Buang Air Kecil (BAK) wanita cebok dengan air bersih. Sebisa mungkin dari depan ke belakang karena yang kotor itu anus.<br /><br />Sebaiknya untuk mengeringkan kelamin itu dengan handuk kering, bukan dengan tisu. Alasannya, jika tisu toilet yang digunakan rapuh bisa hancur dan pecah saat digunakan. Kalau pecah, pecahannya itu bisa bercampur dengan keputihan dan nanti reaksinya tidak baik.<br /><br />Pemakaian handuk kering lebih bagus karena menyerap lebih baik serta tak meninggalkan partikel-partikel yang membahayakan. Tak hanya dalam proses penyekaan, lanjut dr Ardiansjah, wanita juga sebaiknya mengenakan celana dalam berbahan katun supaya ada udara.<br /><br />Celana dalam juga kalau keringat harus sering diganti. Paling tidak dua hingga tiga kali ganti siang hingga malam.<br /><br />Lantas bagaimana dengan penggunaan panty liner? Pantyliner sebaiknya ganti jika sudah lepek. Namun seberapa seringnya tergantung masing-masing penggunaannya. Hampir di setiap toilet perkantoran atau pusat perbelanjaan menyediakan tisu di toilet. <br /><br />Lebih disarankan menggunakan air, jika area kantor / tempat perbelanjaan tidak tersedia air bersih, Anda bisa menggunakan alat portable, bernama <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/portable_bidet_450ml" target="_blank"><b>Bidet</b></a>. Alat ini sangat praktis berupa botol pembasuh yang didisain khusus untuk memudahkan Anda membersihkan setelah buang air besar (cebok) atau membersihkan area kewanitaan dimanapun Anda berada.</span>

Tisu bisa jadi dipilih para perempuan ketika mengeringkan area genitalnya. Namun, penggunaan tisu ini benar-benar tak disarankan. Apalagi jika tisu tersebut rapuh dan gampang robek.Demikian disampaikan oleh Dokter ahli obstetri dan ginekologi. Palin…

Read more »