Bukan pakai tisu, ini cara cebok yang benar secara medis

Tisu bisa jadi dipilih para perempuan ketika mengeringkan area genitalnya. Namun, penggunaan tisu ini benar-benar tak disarankan. Apalagi jika tisu tersebut rapuh dan gampang robek.

Demikian disampaikan oleh Dokter ahli obstetri dan ginekologi. Paling benar itu habis Buang Air Besar (BAB) dan Buang Air Kecil (BAK) wanita cebok dengan air bersih. Sebisa mungkin dari depan ke belakang karena yang kotor itu anus.

Sebaiknya untuk mengeringkan kelamin itu dengan handuk kering, bukan dengan tisu. Alasannya, jika tisu toilet yang digunakan rapuh bisa hancur dan pecah saat digunakan. Kalau pecah, pecahannya itu bisa bercampur dengan keputihan dan nanti reaksinya tidak baik.

Pemakaian handuk kering lebih bagus karena menyerap lebih baik serta tak meninggalkan partikel-partikel yang membahayakan. Tak hanya dalam proses penyekaan, lanjut dr Ardiansjah, wanita juga sebaiknya mengenakan celana dalam berbahan katun supaya ada udara.

Celana dalam juga kalau keringat harus sering diganti. Paling tidak dua hingga tiga kali ganti siang hingga malam.

Lantas bagaimana dengan penggunaan panty liner? Pantyliner sebaiknya ganti jika sudah lepek. Namun seberapa seringnya tergantung masing-masing penggunaannya. Hampir di setiap toilet perkantoran atau pusat perbelanjaan menyediakan tisu di toilet.

Lebih disarankan menggunakan air, jika area kantor / tempat perbelanjaan tidak tersedia air bersih, Anda bisa menggunakan alat portable, bernama Bidet. Alat ini sangat praktis berupa botol pembasuh yang didisain khusus untuk memudahkan Anda membersihkan setelah buang air besar (cebok) atau membersihkan area kewanitaan dimanapun Anda berada.