5 Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih Datang Lagi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s1600/mencegah+isk+wanita.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="481" data-original-width="767" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgyU-MPa5HGPCKZikcdTzHMOd5OO0xdoMDhyphenhyphenOclN020BK3m0Kp3igPkd5RT96V10QI_zd5y_48ot7PdyJTJKD5-Hf7C5ax5_RnW2zIvzdZovaXX9kk1V6QaxV0PYw3YddUm23IbcmCJYdk/s400/mencegah+isk+wanita.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakteri dapat masuk jauh lebih mudah daripada melalui organ intim pria.<br /><br />Gejala ISK umumnya seperti rasa terbakar saat buang air kecil, sering buang air kecil dalam jumlah sedikit dan nyeri di bagian intim.<br /><br />Dokter umumnya akan memberikan obat antibiotik untuk membersihkan bakteri yang menyebabkan infeksi. Namun, ada hal yang alami dan sederhana yang dapat Anda konsumsi untuk mencegah infeksi saluran kemih datang kembali.<br /><br /><b>1. Minum jus cranberry</b><br />Jus cranberry dapat membantu mencegah ISK dengan membuat urin lebih asam dan mencegah bakteri berbahaya menempel ke dinding kemih. Lingkungan asam di urin membuat bakteri lebih sulit bertahan sehingga mengurangi kesempatan Anda terkena infeksi.<br /><br /><b>2. Menjaga kebersihan yang baik setelah berhubungan intim</b><br />Menjaga kebersihan dengan rajin membersihkan semua bagian tubuh wanita, juga pasangan terlebih setelah berhubungan seks. Bakteri dari berhubungan seksual adalah salah satu penyebab paling umum wanita terkena infeksi.<br /><br /><b>3. Batasi penggunaan antibiotik</b><br />Penggunaan antibiotik yang terlalu sering dapat menyebabkan lebih banyak bahaya dan mengarah pada ISK. Antibiotik dapat sebabkan diare yang memungkinkan bakteri masuk ke uretra. Saat melawan penyakit, antibiotik dapat menghapus bakteri baik dan buruk yang dapat membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.<br /><br /><b>4. Hindari produk kebersihan wanita dengan aroma dan bahan kimia</b><br />Memakai produk kewanitaan yang memiliki parfum juga bahan kimia dapat menyebabkan bakteri berkembang dalam tubuh. Disarankan juga memakai jenis <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/Vince_Klein_Perfect_Woman_paket" target="_blank">celana dalam kesehatan</a> yang dapat membunuh bakteri di organ vital Anda.<br /><br /><b>5. Tetap terhidrasi</b><br />Minum banyak air akan membantu bakteri yang tidak diinginkan keluar dari tubuh Anda. Jangan menahan urine untuk waktu lama. Buang air kecil setiap dua atau tiga jam, dan segera cari toilet ketika ada rasa dorongan untuk buang air kecil.</span>

Infeksi Saluran Kemih (ISK) seringkali terjadi pada wanita. Ini disebabkan karena wanita memiliki uretra yang lebih pendek sehingga bakteri dapat masuk jauh lebih mudah daripada melalui organ intim pria.Gejala ISK umumnya seperti rasa terbakar saat …

Read more »

7 Cara Mengatasi Migrain paling Ampuh

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3F9Omnwx-hem-brvvBZEiV6KKcGfr0ayvM89_eQwDsKri7KqE6wDznLL500V-A0HLlww_FCOlZUUWtJoet9Qd1MBgNrPWfbiGYK-_j_Q49__QSa8ffpek8okx0MPrLuPyNquSWgx5__oV/s1600/migrain.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="385" data-original-width="577" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3F9Omnwx-hem-brvvBZEiV6KKcGfr0ayvM89_eQwDsKri7KqE6wDznLL500V-A0HLlww_FCOlZUUWtJoet9Qd1MBgNrPWfbiGYK-_j_Q49__QSa8ffpek8okx0MPrLuPyNquSWgx5__oV/s400/migrain.png" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sakit kepala bisa datang kapan saja di sela-sela aktifitas kita, baik itu aktifitas berat maupun aktifitas ringan. Salah satu jenis penyakit sakit kepala yang sangat membuat tidak nyaman adalah migrain. Migrain atau biasa disebut sakit kepala sebelah adalah sakit kepala yang terasa hanya pada bagian sebelah kepala saja, Migrain seringkali disertai dengan rasa mual dan muntah sehingga membuat penderitanya sulit melanjutkan aktifitas.<br /><br />Jika kamu mengalami migrain, sebelum memutuskan meminum obat. Kamu bisa lakukan cara mengatasi Migrain paling ampuh berikut ini!<br /><br /><b>Minum Kopi</b><br /><br />Cara mengatasi migrain pertama adalah dengan minum kopi. Kandungan kafein dalam kopi bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit migrain , Namun jangan terlalu berlebihan dalam mengonsumsi kopi agar tidak mengalami ketergantungan terhadap kopi.<br /><br /><b>Pijat Daerah Pelipis</b><br /><br />Cara mengatasi migrain berikutnya adalah dengan memijat daerah pelipis dengan minyak kayu putih atau minyak gosok. Aroma dan rasa hangat dari minyak kayu putih dan minyak gosok akan membuat tubuh nyaman dan mengurangi rasa sakit migrain.<br /><br /><b>Istirahat di Ruangan yang Gelap</b><br /><br />Cara mengatasi migrain berikutnya adalah, beristirahat di ruangan gelap. Berisitirahat di ruangan gelap dapat mengatasi rasa sakit migrain. Karena jika beristirahat di ruangan terang dan silau akan menambah rasa sakit migrain.<br /><br /><b>Kompres Kepala Dengan Es</b><br /><br />Kompres kepala dengan es dapat mengatasi migrain. Gunakan es yang di bungkus kantong plastik lalu balut dengan handuk kecil. Kompres kepala sambil beristirahat di dalam ruangan yang gelap agar migrain dapat diatasi lebih efektif.<br /><br /><b>Minum Teh Jahe Hangat</b><br /><br />Dengan mengonsumsi teh jahe yang hangat akan membantu melancarkan peredaran darah tubuh, sehingga dapat mengatasi migrain. Kandungan zat anti-inflamasi pada jahe juga bermanfaat untuk mengatasi migrain.<br /><br /><b>Minum Air Putih</b><br /><br />Cara Mengatasi Migrain terakhir adalah dengan mengonsumsi air putih, Karena migrain bisa terjadi ketika tubuh kekurangan air. Konsumsi banyak air putih dapat mengatasi migrain dan tubuh menjadi segar dan fit.<br /><br /><b>Kenakan Gelang Kesehatan</b><br /><br />Dengan mengenakan gelang kesehatan bernama <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/magma_jeju_perhiasan_gelang_kesehatan_paket_2" target="_blank">Magma Jeju</a>, Anda bisa mengurangi bahkan menghilangkan rasa sakit migrain yang menyerang. Karena Magma Jeju sendiri adalah Gelang teknologi mutakhir dari Korea yang memancarkan Sinar Infra Merah Jarak Jauh dengan panjang gelombang hingga 97,3 m yang setara dengan sinar infra merah yang terkandung dalam sinar matahari pagi.<br /><br />Nah, itu dia cara mengatasi migrain paling ampuh! Jika kamu terkena migrain, jangan lupa untuk melakukan cara-cara mengatasi migrain diatas terlebih dahulu.</span>

Sakit kepala bisa datang kapan saja di sela-sela aktifitas kita, baik itu aktifitas berat maupun aktifitas ringan. Salah satu jenis penyakit sakit kepala yang sangat membuat tidak nyaman adalah migrain. Migrain atau biasa disebut sakit kepala sebela…

Read more »

Kenali Manfaat dan Risiko Minum Air Alkali untuk Kesehatan

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s1600/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="500" data-original-width="800" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmD7J6PK7GghewRTONr8KEJ7glekmhLaJUals7TiGEcJFBbHTHE2KzySSFJHTKk7uUmOm7M4MMqvd2ywMFYlLdfrtsMd3kOkUgQL6nZGjYMzCSXL4_JeHRbz7Rqy7m_1Zf5scRfcif1Tqs/s400/kenali-manfaat-dan-risiko-minum-air-alkali-untuk-kesehatan.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatakan bahwa air tersebut dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengatur tingkat pH tubuh, dan mencegah penyakit kronis seperti kanker. Namun, apakah semua itu benar?</span><br /> <br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">‘Alkalin’ dalam air alkali mengacu pada tingkat pH-nya. Tingkat pH adalah angka yang mengukur seberapa asam atau basa suatu zat dalam skala 0 hingga 14. Misalnya, sesuatu dengan pH 1 akan sangat asam dan sesuatu dengan pH 13 akan sangat basa.<br /><br />Air alkali sendiri memiliki tingkat pH yang lebih tinggi daripada air minum biasa. Karena itu, air alkali dipercaya dapat menetralisir asam dalam tubuh Anda. Air normal umumnya memiliki pH netral 7. Sedangkan air alkali biasanya memiliki pH 8 atau 9. Namun, pH saja tidak cukup untuk memberikan alkalinitas substansial terhadap air.<br /><br />Air alkali juga harus mengandung mineral alkali dan potensi reduksi oksidasi negatif (ORP). ORP adalah kemampuan air untuk bertindak sebagai antioksidan. Semakin negatif nilai ORP, semakin banyak antioksidannya.<br /><br />Air alkali memang masih agak kontroversial karena banyak ahli yang masih kurang yakin dengan air ini. Namun, beberapa penelitian ada yang menyarankan air alkali untuk menggunakan air alkali dalam kondisi tertentu. Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2012 menemukan bahwa meminum air ini dengan pH 8,8 dapat membantu menonaktifkan pepsin, enzim utama yang menyebabkan refluks asam.<br /><br />Studi lain juga menunjukkan bahwa meminum air alkali memiliki manfaat bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi. Sebuah penelitian terbaru yang melibatkan 100 orang menemukan perbedaan yang signifikan dalam kekentalan darah seluruh peserta setelah mengkonsumsi air pH tinggi dibandingkan dengan air biasa setelah melakukan latihan berat.<br /><br />Mereka yang mengonsumsi air pH tinggi mengurangi viskositas sebesar 6,3% dibandingkan dengan 3,36% meminum air murni yang dimurnikan. Ini berarti darah mengalir lebih efisien dengan air alkali. Hal ini juga dapat meningkatkan penyebaran oksigen ke seluruh tubuh. Untuk konsumsi air alkali memang dibutuhkan juga air generatornya. Yaitu <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/hydrogen_water_jug_alkali" target="_blank">alat untuk mengubah air biasa menjadi air alkali</a>.<br /><br />Namun meskipun air ini memang dianggap aman, Anda juga harus memperhatikan efek negatif dari mengkonsumsi air ini. Beberapa efek samping negatif tersebut seperti menurunkan keasaman lambung alami, yang berfungsi membantu membunuh bakteri dan mengusir patogen lain yang tidak diinginkan. Maka dari itu, sesuaikanlah pH air dengan kebutuhan dan juga kondisi tubuh Anda agar tidak terjadi efek negatif setelah mengkonsumsinya. </span>

Anda mungkin telah mendengar berbagai macam klaim tentang kesehatan yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi air alkali. Ada yang mengatakan bahwa air tersebut dapat membantu memperlambat proses penuaan, mengatur tingkat pH tubuh, dan mencegah penyaki…

Read more »

Ketahui Jus Terbaik untuk Mengatasi Nyeri Sendi

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjgQ_nXULH9qteiqIPnZjJsquZ4muh6aXF68s0yvP07PSk8TquDU9vSRtwPGcULXJt__d8htRQ4S86SZu93oif5x5RF889pifcvoDFYmPyRLfpjx1RoeJH7KG9QKe-6xBX31c58cpgvuue/s1600/brt814663447.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="250" data-original-width="500" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjgQ_nXULH9qteiqIPnZjJsquZ4muh6aXF68s0yvP07PSk8TquDU9vSRtwPGcULXJt__d8htRQ4S86SZu93oif5x5RF889pifcvoDFYmPyRLfpjx1RoeJH7KG9QKe-6xBX31c58cpgvuue/s400/brt814663447.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dokter biasanya memberikan obat untuk penghilang rasa sakit kepada pasien yang mengalami nyeri sendi. Ternyata, jus buah juga dapat membantu seseorang menyingkirkan nyeri sendi.<br /><br />Dalam upaya menghindari obat - obatan, penderita nyeri sendi cenderung beralih ke suplemen gizi atau semacam cara alternatif seperti <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/dr_hoom_knee_health_care_alat_terapi_kesehatan_lutut" target="_blank">alat kesehatan</a> untuk mengontrol rasa sakit nyeri sendi mereka. Ternyata ada jus tertentu yang dapat membantu seseorang untuk menyingkirkan nyeri sendi.<br /><br />Nyeri sendi dapat diobati dengan konsumsi jenis makanan yang tepat. Makanan yang bermanfaat untuk mengobati radang sendi adalah jeruk, limau, jeruk bali, lemon, dan jenis jeruk lainnya. Jeruk termasuk vitamin C, yang dikenal untuk memberikan bantuan kepada individu dengan arthritis.<br /><br />Sayuran seperti brokoi, bayam, dan kangkung juga dapat bermanfaat bagi para penderita nyeri sendi. Kebiasaan yang sangat baik adalah dengan mencoba tinggalkan konsumsi jumlah gula berlebih. Makanan lain yang mungkin bermanfaat bagi sendi Anda adalah makanan penuh bioflavonoid, yang memiliki kemampuan untuk mengusir racun dari sendi. Makanan yang penuh dengan bioflavonoid adalah apel berry, dan ceri.<br /><br />Metode terbaik untuk mengambil keuntungan dari orang - orang sakit sendi adalah dengan mengurangi makanan untuk mencampur sehingga menjadi smoothie menyegarkan. Gunakan minyak zaitun dan minyak biji anggur yang meliputi alpha linolenat, yang dikenal untuk menenangkan nyeri sendi.<br /><br />Sekarang, mari kita bahas tentang jus yang sangat besar manfaatnya untuk sendi. Coba campurkan jeruk nipis atau lemon ke dalam segelas air di pagi hari. Lemon atau jeruk nipis tidak hanya baik untuk sendi, tetapi juga merupakan minuman yang sangat baik untuk Anda konsumsi setiap hari.<br /><br />Jus pepaya dan jeruk sangat bermanfaat untuk nyeri sendi. Jus ini melindungi tulang rawan, sendi, dan tulang. Jus seledri, wortel, dan nanas juga sebagai bahan yang mengurangi peradangan sendi dan meningkatkan fleksibilitas.<br /><br />Jus apel dan jeruk melindungi tulang dan sendi. Vitamin dan antioksidan hadir dalam buah ini dan membantu untuk memberikan bantuan ketika Anda merasakan nyeri sendi. Jus yang terbuat dari pepaya dan beri biru dapat membantu menyembuhkan sendi dan memberikan bantuan dari peradangan. </span>

Dokter biasanya memberikan obat untuk penghilang rasa sakit kepada pasien yang mengalami nyeri sendi. Ternyata, jus buah juga dapat membantu seseorang menyingkirkan nyeri sendi.Dalam upaya menghindari obat - obatan, penderita nyeri sendi cenderung b…

Read more »

Bukan pakai tisu, ini cara cebok yang benar secara medis

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj06CRq0oyIJI9hMxwM5nfHwafAXOkZ1dmVk767t8iEjaK37HSpEMe1Bh0XejFvnU92Kzg-cemraKYkSoM5B_A27qUnpdM_lJtWp3eW0FHxIvxfu5dEvjL-eWgEeBjnvTuHSpgdXyiYCbJs/s1600/6242b264-4d36-4b26-b3b1-1bbef2dd108a_169.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="366" data-original-width="650" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj06CRq0oyIJI9hMxwM5nfHwafAXOkZ1dmVk767t8iEjaK37HSpEMe1Bh0XejFvnU92Kzg-cemraKYkSoM5B_A27qUnpdM_lJtWp3eW0FHxIvxfu5dEvjL-eWgEeBjnvTuHSpgdXyiYCbJs/s400/6242b264-4d36-4b26-b3b1-1bbef2dd108a_169.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tisu bisa jadi dipilih para perempuan ketika mengeringkan area genitalnya. Namun, penggunaan tisu ini benar-benar tak disarankan. Apalagi jika tisu tersebut rapuh dan gampang robek.<br /><br />Demikian disampaikan oleh Dokter ahli obstetri dan ginekologi. Paling benar itu habis Buang Air Besar (BAB) dan Buang Air Kecil (BAK) wanita cebok dengan air bersih. Sebisa mungkin dari depan ke belakang karena yang kotor itu anus.<br /><br />Sebaiknya untuk mengeringkan kelamin itu dengan handuk kering, bukan dengan tisu. Alasannya, jika tisu toilet yang digunakan rapuh bisa hancur dan pecah saat digunakan. Kalau pecah, pecahannya itu bisa bercampur dengan keputihan dan nanti reaksinya tidak baik.<br /><br />Pemakaian handuk kering lebih bagus karena menyerap lebih baik serta tak meninggalkan partikel-partikel yang membahayakan. Tak hanya dalam proses penyekaan, lanjut dr Ardiansjah, wanita juga sebaiknya mengenakan celana dalam berbahan katun supaya ada udara.<br /><br />Celana dalam juga kalau keringat harus sering diganti. Paling tidak dua hingga tiga kali ganti siang hingga malam.<br /><br />Lantas bagaimana dengan penggunaan panty liner? Pantyliner sebaiknya ganti jika sudah lepek. Namun seberapa seringnya tergantung masing-masing penggunaannya. Hampir di setiap toilet perkantoran atau pusat perbelanjaan menyediakan tisu di toilet. <br /><br />Lebih disarankan menggunakan air, jika area kantor / tempat perbelanjaan tidak tersedia air bersih, Anda bisa menggunakan alat portable, bernama <a href="https://www.matrixshop.co.id/product/portable_bidet_450ml" target="_blank"><b>Bidet</b></a>. Alat ini sangat praktis berupa botol pembasuh yang didisain khusus untuk memudahkan Anda membersihkan setelah buang air besar (cebok) atau membersihkan area kewanitaan dimanapun Anda berada.</span>

Tisu bisa jadi dipilih para perempuan ketika mengeringkan area genitalnya. Namun, penggunaan tisu ini benar-benar tak disarankan. Apalagi jika tisu tersebut rapuh dan gampang robek.Demikian disampaikan oleh Dokter ahli obstetri dan ginekologi. Palin…

Read more »

5 Bahan alami untuk membuat pelembab kulit sendiri

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://tipkesehatan.com/wp-content/uploads/2016/10/1477254732_Manfaat+dan+Cara+Membuat+Masker+Mentimun+untuk+Kecantikan+Kulit+wajah.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="328" data-original-width="625" src="http://tipkesehatan.com/wp-content/uploads/2016/10/1477254732_Manfaat+dan+Cara+Membuat+Masker+Mentimun+untuk+Kecantikan+Kulit+wajah.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Salah satu ciri kulit yang sehat adalah lembab dan lembut. Memang sudah banyak beredar <a href="http://bit.ly/moelpaket" target="_blank">pelembab dari ekstrak buah dan tumbuhan</a>, namun tidak ada salahnya Anda juga mencoba bahan-bahan yang ada di rumah. <br /><br />Berikut ini 5 bahan pelembab kulit alami yang mudah ditemukan di rumah.<br /><br /><b>#Alpukat</b><br />Banyak pakar kecantikan dan kesehatan yang merekomendasikan jus alpukat untuk mendapatkan kulit yang lembut dan berkilau. Buah ini kaya vitamin A yang penting untuk meningkatkan kecerahan kulit. Selain itu, Alpukat juga mengandung banyak mineral seperti potasium, zat besi, dan tembaga, yang akan bekerja kolektif melembutkan kulit. <br /><br />Cara pemakaiannya cukup dengan mengoleskan alpukat yang telah dihancurkan ke seluruh bagian wajah dan bilas setelah 15-20 menit. Jus alpukat juga merupakan sumber energi yang baik.<br /><br /><b>#Pisang</b><br />Buah ini kaya vitamin A yang akan membantu memperbaiki kulit bermasalah dan kusam. Untuk mendapatkan manfaat kelembutannya, balurkan pisang ke seluruh kulit wajah dan diamkan selama 20 menit, kemudian basuh dengan air hangat. Vitamin C yang ada di pisang juga akan membantu mencerahkan kulit.<br /><br /><b>#Anggur</b><br />Vitamin E yang ada di buah anggur akan membantu mempertahankan kelembaban kulit dan juga membantu meningkatkan produksi sel kulit baru. Hancurkan segenggam anggur dan gunakan kapas untuk menempelkannya ke wajah. Basuh setelah didiamkan beberapa menit. Untuk hasil maksimal, gunakan beberapa kali dalam seminggu. Adanya kandungan antioksidan juga membuat anggur sebagai tabir surya natural.<br /><br /><b>#Mentimun</b><br />Mentimun mengembalikan kelembaban dan menjaga kulit tetap sehat. Mentimun merupakan pelembab untuk wajah dan tubuh. Antioksidannya memperlambat penunaan kulit. Cara pemakannya, potong mentimun dan taruh di atas mata pada malam hari.<br /><br /><b>#Minyak kelapa</b><br />Tidak hanya fungsinya sebagai pelembab alami, minyak kelapa juga berfungsi sebagai penghapus riasan serta sebagai scrub alami untuk badan. Kandungan nutrisinya akan meresap ke dalam pori-pori dan melembutkan serta melembabkan kulit secara menyeluruh, juga mengangkat debu dan kotoran. Pijatan dengan menggunakan minyak kelapa juga sangat direkomendasikan untuk mendapatkan rambut yang kuat dan sehat.</span>

Salah satu ciri kulit yang sehat adalah lembab dan lembut. Memang sudah banyak beredar pelembab dari ekstrak buah dan tumbuhan, namun tidak ada salahnya Anda juga mencoba bahan-bahan yang ada di rumah. Berikut ini 5 bahan pelembab kulit alami yang m…

Read more »

Pahami Kebiasaan yang Menyebabkan Sakit Kepala

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPK3KyKaukf9-B0XUGiKed4d9j7owVEuzX7UA4d9F6F1KmCHlYaNUT9KyKAJw1C4S8JQuTCMFS9by5G3-nmG37zfguAQ61O0zbjlTTM88IMA6mhH11rJc-Nr4r3auLNuEDuvpmFzw14H0S/s640/migraine_rawangpost.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="450" data-original-width="600" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPK3KyKaukf9-B0XUGiKed4d9j7owVEuzX7UA4d9F6F1KmCHlYaNUT9KyKAJw1C4S8JQuTCMFS9by5G3-nmG37zfguAQ61O0zbjlTTM88IMA6mhH11rJc-Nr4r3auLNuEDuvpmFzw14H0S/s640/migraine_rawangpost.jpg" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sakit kepala merupakan kondisi yang bisa memperburuk kondisi kesehatan seseorang. Hal ini bisa terjadi karena kebiasaan yang sering kali dilakukan.  <br /><br />Sakit kepala terjadi ketika pembuluh darah, otot, dan syaraf di otak mengalami stimulasi. Untuk menghindari hal itu, sekarang sudah hadir teknologi kacamata kesehatan lho. Untuk memaksimalkannya kamu sebaiknya hindari sejumlah kebiasaan yang memicu sakit kepala.<br /><br />Berikut ulasannya !<br /><br /><b>Hindari minum wine merah</b><br /><br />Alkohol, khususnya wine merah, bisa memicu sakit kepala. Menurut  pakar kesehatan, wine merah bisa menyebabkan aliran darah yang memicu rasa sakit tersebut.<br /><br />Kemudian, perubahan aliran darah bisa menstimulasi syaraf di otak. Sebaiknya jangan minum alkohol kalau kamu sering mengalami sakit kepala.<br /><br /><b>Terlalu banyak konsumsi makanan kemasan</b><br /><br />Ada baiknya untuk tidak terlalu sering makan makanan kemasan, seperti sosis dan daging giling kemasan. Pasalnya makanan tersebut megnandung sejumlah bakteri berbahaya. Mereka yang sering makan burger dan hotdog, akan terjadi interaksi antara gas nitrat oksida bisa memicu sakit kepala.<br /><br /><b>Kurang Tidur</b><br /><br />Kurang tidur bisa menyebabkan kepala seserang menjadi pusing. Pola tidur tidak nyaman bisa menyebabkan sakit kepala. Faktanya banyak penelitian menunjukan korelasi antara kurang tidur dengan sakit kepala. Ketika seseorang kurang tidur, maka itu akan menstimulasi syaraf di otak."Itu akan menciptakan badai di otak sehingga kepalamu sakit.</span>

Sakit kepala merupakan kondisi yang bisa memperburuk kondisi kesehatan seseorang. Hal ini bisa terjadi karena kebiasaan yang sering kali dilakukan.  Sakit kepala terjadi ketika pembuluh darah, otot, dan syaraf di otak mengalami stimulasi. Untuk meng…

Read more »

Khasiat Telur Bebek & Madu untuk Meningkatkan Vitalitas Pria Dewasa

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8stwndoXEr92GdO4mXFOz09cM0fNRB4jJXl-Tljq_f63poGD_v1mRVfUutThJkn8dI40fjz8K9kNaD58XrqkYquJLxajDkg6XMJBnHjivSFUUxQsFsoH9HmWunmMSIOOyiKgPa3udyWgY/s1600/telur+dan+madu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="400" data-original-width="650" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8stwndoXEr92GdO4mXFOz09cM0fNRB4jJXl-Tljq_f63poGD_v1mRVfUutThJkn8dI40fjz8K9kNaD58XrqkYquJLxajDkg6XMJBnHjivSFUUxQsFsoH9HmWunmMSIOOyiKgPa3udyWgY/s400/telur+dan+madu.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sejak puluhan tahun lalu, telur bebek bukan hanya berfungsi sebagai bahan makanan belaka, namun memiliki telur bebek juga dianggap memilki kekuatan yang super dalam meningkatkan vitalitas kejatanan pria dewasa. Betulkah demikian ? Setidaknya ulasan dibawah ini mungkin bisa dibuat rujukan untuk itu.<br /><br />Tak bisa dipungkiri, keharmonisan rumah tangga sering kali juga dipengaruhi oleh hubungan suami istri di atas ranjang, sementara tidak semua laki-laki sanggup memberikan kebutuhan rohani isteri sesuai dengan yang diharapkan, bahkan sekedar diketahui konon kepuasan seksual seorang wanita bisa tercapai sepenuhnya apabila mencapai 10 tingkat orgasme.<br /><br />Dalam usaha mencapai itu, tentu saja seorang suami sangat membutuhkan sokongan stamina yang harus mencapai 10 kali lipat pula. Oleh karena itu, pria membutuhkan <a href="http://bit.ly/ProLQhemat" target="_blank"><b>suplemen kesehatan</b></a> dan kejantanan pria agar mampu melakukannya sesuai dengan harapan.<br /><br />Telur bebek dicampur dengan madu, banyak menjadi pilihan untuk menunjang vitalitas tersebut. Kenapa demikian, hal itu karena selain telur bebek dan madu merupakan ramuan yang murah dan mudah didapat, juga karena sifat yang lamai dan natural, telur bebek dan madu dianggap tidak mengandung efek samping, dan juga karena nutrisi yang terkandung dalam telur bebek dan madu sangat baik untuk memproduksi hormone seksual pria.<br /><br />Selain itu, telur bebek dan madu ternyata memiliki khasiat yang manjur untuk menyokong tambahan stamina pria. Khasiat telur bebek dan madu salah satunya adalah berkhasiat untuk meningkatkan libido pria, yang akan sangat menentukan suksesnya hubungan intim antara suami istri.<br /><br />Kandungan nutrisi telur bebek diketahui mengandung vitamin B5 dan B6 yang bisa mengatur suasana hati seseorang dan juga menyeimbangkan kadar hormon.Dengan suasana hati yang rileks bisa membuat lebih fokus selama melakukan hubungan intim. Selain itu, kandungan vitamin A yang terdapat dalam telur juga dapat menjaga kesehatan alat kelamin pria dan juga kesehatan kulitnya.<br /><br />Sementara selain memiliki rasa manis dan lembut, madu ternyata juga mengandung vitamin B, yang dapat meningkatkan produksi hormon testoteron pada pria yang berkhasiat untuk meningkatkan vitalitas pria. Karenanya penggunaan madu juga sangat disarankan agar vitalitas pria selalu terjaga.<br /><br />Namun perlu juga diketahui, turunnya gairah seksual seseorang, tak cuma disebabkan oleh satu factor, namun saling berkait, di antaranya tekanan psikologis seperti stres, kelelahan fisik, kurang tidur, serta pola makan yang salah, kesemuanya terbilang faktor-faktor yang dapat menurunkan vitalitas seksual.<br /> </span><br /> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Secara medis telur bebek dapat juga dijadikan alat bantu untuk penyembuhan lemah syahwat dengan mengonsumsi dua butir sehari. Dan alangkah baiknya diminum dengan madu atau jamu, disertai dengan sayuran dan makanan mengandung zinc seperti kerang dan tiram. Makanan yang mengandung zinc membantu pertumbuhan hormon testosteron dan sperma.<br /><br />Namun sebelum menjadikan telur bebek sebagai obat alternatif, sebaiknya periksa kesehatan terlebih dulu dalam rangka menghindari efek samping seperti alergi, begitu juga dengan penderita diabetes dan gangguan ginjal, tidak dianjurkan untuk menggunkan telur bebek, karena justru bisa menyebabkan impoten. Selain itu dengan terlalu sering mengkonsumsinya, dapat menimbulkan ketidakpercayaan diri setiap kali berhubungan seks. </span>

Sejak puluhan tahun lalu, telur bebek bukan hanya berfungsi sebagai bahan makanan belaka, namun memiliki telur bebek juga dianggap memilki kekuatan yang super dalam meningkatkan vitalitas kejatanan pria dewasa. Betulkah demikian ? Setidaknya ulasan …

Read more »

Mengenal Sepatu 910 yang Dipakai Sandi Blusukan

<div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://aws-dist.brta.in/2017-10/original_700/sandy4_1508393082.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="700" height="268" src="https://aws-dist.brta.in/2017-10/original_700/sandy4_1508393082.jpg" width="400" /></a></div> <br /></div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Wakil Gubernur Sandiaga S Uno memantau langsung ketersediaan pasokan beras serta harga di Pasar Induk Beras Cipinang, Jakarta Timur. Sandi mengenakan Pakaian Dinas Harian (PDH) berwarna putih dan sepatu kets beremerek 910.<br /><br />Sandi memang beberapa kali kerap menggunakan sepatu kets andalannya di saat bertugas. Sepatu dengan warna dominasi hitam dan kelir putih. Di bagian depan sepatu tersebut, juga bertuliskan JAKARTABERLARI. Hal ini senada dengan hobi yang kerap kali dilakukan Sandi, yaitu berlari.<br /><br />Bentuk sepatu 910 yang dikenakan Sandi sama persis layaknya sepatu lari merek lain. Hanya saja, sepatu ini buatan peserta program OK OCE besutan Sandi.<br /><br />Sandi yang sempat berkeliling Pasar Induk Beras Cipinang tampak nyaman mengenakan sepatu buatan PT Sukses Sembilan Sepuluh yang dimiliki Hartono. Sepatu buatan dalam negeri ini sudah satu tahun belakangan dipakai Sandi dalam berbagai aktivitasnya.<br /><br />Sepatu 910 sendiri memang punya kualitas setara brand ternama dunia namun dengan harga yang sangat terjangkau untuk kalangan menengah kebawah yang juga hobi berlari. Untuk pembelian Anda bisa kunjungi website <a href="https://www.matrixshop.co.id/search?keyword=910" target="_blank"><b>Matrixshop.co.id</b></a>.</span>

Wakil Gubernur Sandiaga S Uno memantau langsung ketersediaan pasokan beras serta harga di Pasar Induk Beras Cipinang, Jakarta Timur. Sandi mengenakan Pakaian Dinas Harian (PDH) berwarna putih dan sepatu kets beremerek 910.Sandi memang beberapa kali …

Read more »